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[질문] 팔굽혀펴기만히 하면 키안커요??ㅠ

조회수 24 | 2010.05.30 | 문서번호: 12786352
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.30

기계체조,마라톤,역도,아령들기,팔굽혀펴기등무거운것을 들거나팔다리근육을많이쓰는운동,다리쪽에무리가가는운동은성장판에혈액 공급을 방해해서좋지않아요.

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