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[질문] 걸으면서살빼는법

조회수 99 | 2010.05.29 | 문서번호: 12771727
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.29

걷는거 자체만으로 살이 빠지는 효과가 있습니다. 다만 강도에 따라 칼로리소모량이 다릅니다. 천천히10분:30.빠르게10분:34칼로리입니다. 감사합니다.^^

[무물보AI]
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