[질문] 자위가끊고싶은데도맘대로안되네요지나친자위는아니지만 정말끊고싶습니다 방법없을까

건전하고 적당한 자위행위는 정신건강에 도움이 될수도 있으나 지나치면 해가 됩니다. 끊기보다는 운동등의 관심사에 취미를 두고 시간을 보내세요 ^^