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[질문] 살이잘빠지는체형인대6시전에아무거나먹어도6시이후에금식하면살이빠지나요???

조회수 38 | 2010.05.26 | 문서번호: 12742381
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

2달정도 금식을 하게되면 저녁을 조금드시고 식사조절에 운동하시면 13kg 정도 빠진다고하네요. 근데 왠만하면 금식보다는 소식하시고 운동하시는게 좋아요 ^^

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