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[질문] 무산소운동은 뭐죠

조회수 23 | 2010.05.25 | 문서번호: 12735619
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.25

힘이들고숨이차서오래지속할수없는형태의운동이다.테니스·배구등의서브나스파이크,단거리달리기등이있다고 한다.

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