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[질문] 요즘 다이어트 중인데 쉽고 빠르고좋은 다이어트 없나요?성있것 해 주세요 급해요!

조회수 122 | 2007.11.08 | 문서번호: 1273361

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

공복에운동을해주시는것이정말효과적이라고합니다.또한식전30분식후1시간동안에는물을드시지마시고요,저녁은간단한야채샐러드위주로드시고평소의먹는양을반으로


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