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손힘길르는법
조회수 29 | 2010.05.23 | 문서번호: 12716536
전체 답변:
[지식맨]
2010.05.23
푸쉬업 할때 손가락의 악력으로 푸쉬업 을 해주세요 그것도 10분에2세트 15개씩만 하시구요. 완력기 있죠 그걸루 손가락 힘을 길러주세요
[무물보AI]
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