지식로그

[질문] 아랫뱃살하고옆구리살뺄수잇는운동좀알려주세요 집에서할수잇는간단한걸러요

조회수 24 | 2010.05.23 | 문서번호: 12710095
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.23

일단유산소운동으로체지방을분해해주세요.하루에30분이상매일해야합니다.그런후에근력운동을병행하세요.아랫배에좋은운동으로는누워서다리올렸다내리기가있어요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫뱃살 빼는운동좀 알려주세요 간단한걸로요 집마당이나 집에서 할수있는걸로요
[연관] 집에서아랫뱃살만뺄수있는운동좀가르쳐주세요.
[연관] 뱃살뺄수잇는 집에서간단히할수잇는운동좀여
[연관] 집에서뱃살뺄수잇는간단한운동법좀갈켜주세요
[연관] 집에서뱃살뺄수잇는간단한운동법좀갈켜주세요
[연관] 집에서뱃살뺄수잇는간단한운동법좀갈켜주세요
[연관] 집에서뱃살허벅지살뺄수있는운동알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?