신장에는 블랙 푸드가 좋음.대표주자는 검은콩,검은깨. 팥 역시 뛰어난 이뇨 작용이 있어 신장에 도움을 주며 새우,굴,해삼,가물치,장어,잉어 등도 좋습니다^^
당신은 어느 그룹입니까?