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[질문] 스트레칭하고바로앉거나누우면엉덩이쳐진다던데 어케해야되요ㅜ

조회수 28 | 2010.05.20 | 문서번호: 12681734
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.20

스트레칭은상관없습니다.뛰거나줄넘기같은격한운동후갑자기앉으면우리몸이적응을못해서그럴수있지만,스트레칭은관계없습니다.

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