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[질문] 뱃살빠지는법알려주세요

조회수 15 | 2010.05.20 | 문서번호: 12679265
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.20

물많이 마시시구요. 윗몸일으키기, 하늘자전거 등 웨이트를 좀 하신다음에 줄넘기나 워킹같은 유산소운동을 꾸준히 하시면 빠집니다.

[무물보AI]
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