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[질문] 음식물이 배속에서 소화되는 시간이 어떻게 되나요?(운동할수 있을 정도면 됩니다.)

조회수 47 | 2010.05.19 | 문서번호: 12673110
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.19

위가 식사를 모두 소화하는데엔 24시간이 걸린다고 합니다.하루 운동이라면 2시간에서 3시간 사이가 적합하다고 합니다 ^^

[무물보AI]
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