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[질문] 자전거로운동하는게효과있어요?아니면걷는게효과있어요?

조회수 22 | 2010.05.19 | 문서번호: 12672508
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.19

자전거칼로리야자전거가많이빠지지만,종아리에알이많이생깁니다.알생기시는거싫으시면걷기하세여.적어도40분이고눈에띄게효과나시려면1시간30~2시간은해줌

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