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[질문] 저녁에우유을먹으면어떤효과나어디에좋은가요???

조회수 25 | 2010.05.19 | 문서번호: 12667687
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.19

불안감을 해소시켜줘서 숙면효과나 정서적안정을 줍니다. 그리고 저녁에 칼슘 체내흡수률이 높아서 칼슘보강에도 좋습니다.

[무물보AI]
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