[질문] 줄넘기천개하고방금밥먹었는데 살이찌나요

조회수 33 | 2007.11.07 | 문서번호: 1265953

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.07

운동후 식사를하면 섭취한영양분이 지방으로 축적될 위험이 높습니다. 따라서 운동을 하실 때에는 식사 후1시간정도 후에 하는 것이 좋겠네요(위 부담↓)

[무물보AI]

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