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[질문] 일주일다이어트하면몇키로나뺄수잇나ㅓ요?

조회수 30 | 2010.05.18 | 문서번호: 12658206
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

하루에30분씩줄넘기를하면315kcal가소모됩니다.kcal와kg을환산할수는없으나한달동안꾸준히하신다면3~5kg정도감량효과가있습니다.

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