지식로그

[질문] 기초적으로다이어트하는방법좀가르쳐주세요

조회수 12 | 2010.05.18 | 문서번호: 12655834

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.18

끼니는절대거르지말고,간식은되도록하지말자.8시간정도수면을취하자낮잠은되도록자지말자.저녁에꼭먹지않기보다는먹고싶으면조금만먹어보세요


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?