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[질문] 복근이짝짝이인데 균형을맞추려면 어떻게해야하나요

조회수 36 | 2010.05.17 | 문서번호: 12647083
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.17

복근이 짝짝이인 경우라면 균형이 덜 잡힌쪽으로 트위스트를 하면서 복근운동을 하시면 균형을 맞추는데 도움이 된다고 하네요

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