지식로그

[질문] 근육운동할때삶은달걀먹으면좋나요??

조회수 64 | 2010.05.17 | 문서번호: 12646419
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.17

달걀 흰자는 단백질덩어리이기 때문에 근력운동을 한 후 단백질 보충을 위해 달걀을 드시면 근육 만드는 데 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육운동후에 삶은달걀을바로 먹었는데 괜찬나요??
[연관] 근육키울때삶은달걀은운동후에먹는게좋은가여??
[연관] 근육운동할때먹으면좋은것들
[연관] 근육운동직후삶은달걀먹으면근육증가에도움이되나요
[연관] 근육운동할때 물을많이먹으면안좋나요??
[연관] 근육운동은 밥먹고 얼마뒤에 하는게 좋나요
[연관] 근육운동이나 복근운동할때 삼겹살먹으면 안좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?