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[질문] 잠깨는방법좀여ㅜㅜ세수하는거빼구요ㅜㅜ

조회수 41 | 2007.05.04 | 문서번호: 12639
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.04

커피나 녹차는등 카페인 섭취는 잠깨는법으로는 효과적이지 못하구요 껌을 씹거나 간단한 운동 스트레칭등으로 뇌를 자극해서 깨는 방법이 효과적입니다.

[무물보AI]
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