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[질문] 자전거타면살빠져요?근육생기지안아요?

조회수 22 | 2010.05.14 | 문서번호: 12615565
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.14

네.자전거가유산소운동으로다이어트에좋습니다.하지만,처음에는종아리나허벅지에알이생길수있으므로수시로주물러주는게가장좋으며,살빠는데효과적인운동입니다.

[무물보AI]
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