지식로그

[질문] 정상체중에서다이어트하는법좀알려주세요

조회수 45 | 2010.05.13 | 문서번호: 12604776
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.13

가장확실한방법은공복시유산소(파워워킹,빨리걷기)40분이상주5회이상을식이요법(저탄수화물,저지방식단,소량다끼니)과병행해서해주시는겁니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 정상체중 아는법좀알려주세요
[연관] 정상체중구하는법알려주세요
[연관] 정상체중구하는법알려주세요
[연관] 정상체중제는법알려주세요
[연관] 정상체중인지알려고하면어떻게알줘
[연관] 정상체중구하는식알려주세요
[연관] 정상체중 구하는 공식 알려주세요~
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?