임의식단으로흰쌀밥210g에313칼로리320g은477칼로리(kcal)고추참치(동원)1작은캔(100g)151kcal 계란후라이105.5 1개따라서 2개 211kcal 477+151+211=839 kcal
당신은 어느 그룹입니까?