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[질문] 기억력회복에좋은음식

조회수 75 | 2007.11.06 | 문서번호: 1258409
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.06

비타민E가 부족하면 기억력이 떨어지므로 잣, 땅콩 같은 견과류와 생 무에 많이 든 아연이 기억력 향상에 도움이 된다 또한 과식을 피하고 아침을 거르지 않는다

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