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[질문] 성장기때 유산소운동(줄넘기말고)해서 살빼면 키크는데 도움되나요?

조회수 220 | 2010.05.11 | 문서번호: 12579791
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

네 성장기때 비만은 키성장을 멈추고 성장판을 닫히게 하는 역할을 합니다. 유산소 운동으로 날렵한 몸매를 가지면 키크는데 엄청난 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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