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[질문] 종아리 근욕푸는방법!!알푸는방법말구요!

조회수 33 | 2010.05.11 | 문서번호: 12574787
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

집에서간단히할수있는방법으로는적당한족욕으로근육의긴장도를풀어주고혈액순환을도와준뒤,가벼운마사지나롤링등으로타우트밴드를없애주는것이효과적입니다.

[무물보AI]
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