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[질문] 저녁에삼각김밥1개만먹는삼각김밥다이어트해도되나요?

조회수 1156 | 2010.05.10 | 문서번호: 12565865
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

삼각김밥(101g) 151kcal입니다. 무조건 적게먹기보다는, 조금씩 단백질과 채소의양을 많이늘려 하루권장칼로리의 절반수준 유지하면서 다이어트 시도하세요.

[무물보AI]
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