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[질문] 제가가창시험같은거보기전에완전떨거든요 말하기평가하는데긴장안하게하는법좀ㅠ

조회수 63 | 2010.05.10 | 문서번호: 12565737
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.10

긴장증상을완화시키려면이완법이좋은데요세뇌법과비슷해요쉽지만효과는입증됐죠'지금나혼자거울보고노래한다'생각하고주변상황을내방으로연상하시고눈감고불러요

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