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[질문] 성장판멈춰도 스트레칭으로키클수있다는데얼마나해야하죠?

조회수 136 | 2010.05.09 | 문서번호: 12560377
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.09

성장판이멈춰두요,스트레칭해주시면굳었던뼈들이펴져서2cm는더잘할수있다고들었어요,모든운동의 기본은 꾸준함입니다. 평소에 일상적으로 꾸준히해주셔야되요

[무물보AI]
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