1개(150g)에 230kcal 입니다.(잼,생크림포함) 가게마다중량도 다르고 잼의중량도다르거든요 그래서 크게잡아 와플은 하나에,200~300kcal정도하겟네요.^^
당신은 어느 그룹입니까?