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[질문] 옆차기연습법좀알려주세요

조회수 188 | 2007.05.04 | 문서번호: 12558
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.04

벽을마주보고공간을두고손을짚으삼다리를다른편다리앞쪽으로해서좌우로흔들어시계추처럼.좌우로왔다갔다.이과정에서다리가올라갈때는몸은반대편으로살며시눕혀줌

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