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[질문] 그럼허리에안좋은건가요

조회수 22 | 2010.05.08 | 문서번호: 12545224
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.08

네.허리가아플땐윗몸일으키기는하지마십시오.대신윗몸일으키기는반만하는half sit up으로바꾸어서하시면됩니다.

[무물보AI]
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