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[질문] 변비에가장효과적인음식이뭔가요?

조회수 14 | 2010.05.08 | 문서번호: 12543036
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.08

땅콩, 호두, 잣 등의 견과류나 샐러리, 미나리, 양배추 등이 좋다고 합니다. 또한 식이섬유가 풍부한 고구마 등도 효과적이라고 합니다.

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