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[질문] 아침점심저녁조금먹고7시간서있기만해도살빠질까요??운동못하고서있기만해야되요

조회수 47 | 2010.05.08 | 문서번호: 12538998
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.08

밥양을줄이는것도중요하지만 식단개선이중요합니다.살빠지기보다는 칼로리소모정도는됩니다.오히려 근육이생겨 알이생길거에요.자주다리마사지해주세요

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