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[질문] 배에힘주고잇으면복근생겨요?

조회수 34 | 2010.05.07 | 문서번호: 12529754
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

복근이생기는것은 아니고 배에 긴장이되어서살찌는것을방지한다고 하네요. 배에 살짝 힘을줘서 배가 들어간상태를계속유지해주세요.

[무물보AI]
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