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[질문] 다리 많이떨면 허벅지랑 종아리살 빠지나요?

조회수 25 | 2010.05.05 | 문서번호: 12500876
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.05

살이쳐질수도 있어요허벅지살빼는법은유산소운동이좋을것같네요종아리살은허리를꼿꼿이세우고복근에힘을주고호흡을내뱉으면서발목을올린다.이걸하세요효과있어요

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