지식로그

[질문] 키 166cm에 몸무게 76kg인 여고생입니다. 꾸준히 운동해도 살이 안 빠져요.

조회수 68 | 2010.05.04 | 문서번호: 12489699
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.04

운동만 하셔서는 뱃살은 빠지지 않습니다. 적절한 식이요법을 병행하셔야 하는데, 고단백 저탄수화물 위주로 드시면서 유산소 운동 많이 하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동해도살이안빠져요
[연관] 나: 186cm/ 65kg, 내 여친: 170cm/46kg 입니다. 16cm 차이죠. 16cm 차이면 적당한 키
[연관] 나: 186cm/ 65kg, 내 여친: 170cm/46kg 입니다. 16cm 차이죠. 16cm 차이면 적당한 키
[연관] 키 166cm에 몸무게 52kg이면 비만인가요??
[연관] 166cm 66kg 많이 뚱뚱한건가요 통통한건가요?
[연관] 가슴살이운동해도안빠져요
[연관] 키빨리 크는 법 살한달내로 최대한 빨리 빼는 법 (중2키166cm몸무게66kg)
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?