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[질문] 스트레칭하고줄넘기해도 종아리굵어져요?종아리살어떻게뺌

조회수 32 | 2010.04.29 | 문서번호: 12438829
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

스트레칭하시고줄넘기하시면종아리가굵어질수있습니다.줄넘기를하루에많이하지마시고갯수를조금씩늘리시면서하신후,스트레칭과종아리마사지를해주시면빠집니다.

[무물보AI]
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