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[질문] 시험공부중인데 집중이안되요 집중잘되는법좀....

조회수 14 | 2010.04.28 | 문서번호: 12424026
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

심호흡을다섯번정도합니다,스트레칭하시고잠시명상을하셔도좋아요.공부전에목표량을미리적어놓습니다.지워가면서실천하는것이죠.암기과목과이론과목은번갈아서

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