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[질문] 달리기빨라지는법

조회수 25 | 2010.04.28 | 문서번호: 12423718
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

달릴때자세를앞으로쏠리게한뒤오른발뒷꿈치가닿기전에땅을박차고,다시왼발을딛고왼발뒷꿈치가닿기전에다시땅을박차고,오른발을딛으면확실히빨라질수있어요.

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