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[질문] 줄넘기로다이어트할때어디부분이살빠지죠?

조회수 22 | 2010.04.28 | 문서번호: 12421287
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.28

줄넘기는 유산소 전신운동입니다. 체형 전체적으로 살이 빠지신다고 생각하시면 되고 다리 알이 안생기게 하시려면 줄넘기 후 꼭 다리 스트레칭을 해주세요! ^^

[무물보AI]
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