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[질문] 아침밥차려먹기힘든혼자사는사람에겐조식으로무엇을먹는게다이어트에좋을까요ㄱ-

조회수 43 | 2007.11.05 | 문서번호: 1242073
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.05

귤바나나우유1.귤은자신주먹의1/2만한것1개반을까서믹서기에넣는다.2.일반바나나는반개를믹서기에.3.걸쭉하게만들러면우유를약100~200ML정도넣는다.+꿀..및 설탕

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