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[질문] 식이요법다이어트를하려면어떤방법이가장좋을까요??

조회수 22 | 2010.04.27 | 문서번호: 12416640
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.27

식단도중요하지만먹은만큼운동하는습관도중요.아침은꼭드시구요.점심엔반그릇저녁엔굶거나수분많은과일드세요.토마토같은거요.단기간/장기간에따라달라지고요

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