우유 한잔의 칼로리는 120Kcal 로서 한끼 식사 대용으로 친다면 살이 찌지 않습니다. 다이어트 하시는 분들이 우유를 즐겨 마시는 이유이기도 합니다^^ 효과있음
당신은 어느 그룹입니까?