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[질문] 지금고등학생인데어깨가좀좁은데성인이되서운동해도어깨안넓어지나요?

조회수 38 | 2010.04.25 | 문서번호: 12395158
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.25

운동하면넓어집니다.일단의자에앉으시면다리는굽혀있잖아요.팔꿈치를무릎팍에갔다대고손목을이용해아령을드는것입니다.20회씩2~3셋트해주세요.

[무물보AI]
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