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[질문] 학교에서 꾸준히해서 살빠지는법 알켜주세염

조회수 17 | 2010.04.23 | 문서번호: 12373109
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.23

줄넘기. 일주일에3일이상꾸준히하시구요.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시하세요^^

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