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[질문] 4달안에 30키로 넘게 빼려면 어떻게 해야 하나요

조회수 24 | 2010.04.23 | 문서번호: 12367063
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.23

하루에드실수있는건 고구마1개 닭가슴살2쪽 방울토마토200그램이구요.물2리터이상마시고,무산소운동1시간30분.유산소운동2시간하면 아마 가능할듯싶네요..

[무물보AI]
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