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[질문] 상체에살이안쪄서고민입니다..얼굴만붓내요팔이너무얇아서 반팔입기도좀ㅜ살찌는법좀

조회수 34 | 2010.04.20 | 문서번호: 12343080
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

고단백 저칼로리음식많이섭취하시구요 근육을 붙게해서 살이쪄보이도록하세요 팔굽혀펴기가 상체근육에 좋아요.

[무물보AI]
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