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[질문] *결정 오늘 밤새서 공부할까요? 모레가 시험인데.... 아니면 컨디션조절?

조회수 38 | 2010.04.20 | 문서번호: 12340936
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

일찍주무세요^^ 밤샌다면 오히려 아침부터 두뇌활동이 둔해지기때문에 역효과가 날 수 있어요. 잠 많이 주무시는게 능률향상에 더 많은 도움이된답니다.

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