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[질문] 뼈가두꺼워지려면뭐먹어요?

조회수 86 | 2010.04.20 | 문서번호: 12338230
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.20

칼슘이풍부한해산물과비타민C가풍부한야채를많이먹어야합니다.우유,콩,멸치,유제품,뼈째먹는생선,달걀,타조알,오리알,우거지 나물,시래기,새우,오징어,오리등

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